2020年5月22日上午，安慶市外國語學(xué)校在報(bào)告廳舉行了一場題為“戰(zhàn)勝焦慮 輕裝上陣”——關(guān)于中考前心理調(diào)適的專題心理講座。由安外名師、安慶市外國語學(xué)校道法組教研組長徐麗虹老師擔(dān)任主講。安慶市外國語學(xué)校九年級近六百名師生，聆聽了講座。徐麗虹老師結(jié)合中考前的考生家庭氛圍和學(xué)生心理特點(diǎn)，通過有效、科學(xué)的考試緊張度量表幫助學(xué)生認(rèn)識自身存在的問題，并運(yùn)用大量生動鮮活的事例，在輕松愉快的互動氛圍中，教給了同學(xué)們心理學(xué)的知識，增強(qiáng)心理調(diào)適能力。
　　本次講座，同學(xué)們受益匪淺，許多同學(xué)聽完講座后都感到了輕松和釋然，認(rèn)識到了中學(xué)生心理健康的重要性，加強(qiáng)了考前心理素質(zhì)優(yōu)化，使自己在未來中考沖刺階段，能積極、健康、向上地學(xué)習(xí)和生活。